以影润心·从容前行——南华大学核科学技术学院开展5·25心理健康观影活动

为深入推进大学生心理健康教育工作，丰富校园心理文化生活，5月23日晚，南华大学核科学技术学院在核学楼225报告厅成功举办“以影润心·从容前行”心理健康观影活动。学院学生积极参与，在光影中舒缓情绪、调适心态，共赴一场温暖治愈的心灵之旅。

本次活动紧扣学校“五育育心”心理健康教育工作部署，聚焦大学生情绪管理与压力调适。同学们入场后，首先领取专属明信片，写下内心寄语与成长感悟；随后，活动选取经典影片《盗梦空间》作为观影内容，以沉浸式观影的轻松形式，引导大家在光影中获得内心的沉淀与情绪的释放。

 观影结束后，同学们有序上交写有内心寄语的明信片并参与合影。每一张明信片都是一次自我对话的记录，承载着同学们对成长的思考与对未来的期许。温馨的氛围、贴心的安排，让大家在放松身心的同时，学会正视情绪、接纳自我、科学应对压力，有效提升心理韧性与抗压能力。

活动现场气氛专注而温馨，同学们沉浸在《盗梦空间》层层递进的梦境叙事中，跟随主角一同面对困境、寻找出路。来自核2503班的张同学分享道：“以前看《盗梦空间》更多是被烧脑的剧情吸引，今天带着‘心理’的视角再看，突然理解了柯布面对心魔时的挣扎——就像我们平时面对压力和焦虑一样，逃避没用，只有直面它、接纳它，才能真正走出来。”核物2501班的许同学则表示：“入场时写下的明信片寄语，像是对自己的一次温柔提问。观影后再回看那张明信片，有些困惑已经在不知不觉中有了答案。这种‘带着问题来，带着感悟走’的形式很特别，希望以后还能参加。”